# ریلکسیشن

خلسه چیست؟ (علی موسائی مرند)

ویژگیهای خلسه مثبت:1- تنفس آرام و عمیق است.2- ضربانقلب طبیعی است. 3-  شخص احساس آرامش و رهایی دارد.در حالی که ... ادامه مطلب
/ 21 نظر / 546 بازدید

چگونه پرواز روح انجام دهیم؟(علی موسائی مرند)

۵- ذکر : تکرار بعضی از اذکار و آیات میتواندبسیار کمک کننده باشد. از ذکر « یا باسط » قبل از ... ادامه مطلب
/ 60 نظر / 2571 بازدید

مراحل یازده گانه هیپنوتیزم (علی موسائی مرند)

 2 - رها سازی پاها:ابتدا پای راست خود را از انگشتا ن تا کمر(یا تا زانو)در ذهن مجسم کنید . ... ادامه مطلب
/ 16 نظر / 175 بازدید

ناگفته های یادگیری دگر هیپنوتیزم(علی موسائی مرند)

    گام دوم در هیپنوتیزم  تلقین به عنوان قدم دوم و مولفه اصلی در هیپنوتیزم تاثیر چشمگیری دارد ما باید سعی کنیم ... ادامه مطلب
/ 21 نظر / 154 بازدید